5 Gründe, warum Schwarzkümmelöl Dein neues Lieblingsöl wird

Black cumin seeds, oil, and leaves on a white background with a large yellow number five.

5 Gründe, warum Schwarzkümmelöl Dein Haut- und Haarpflege-Ritual bereichern sollte

10'000+ Fünf-Sterne Bewertungen

Logos of magazines: Cosmopolitan, Gala, Freundin, Annabelle, NZZ Magazin, Bolero, Blick.

1. Schwarzkümmelöl: Was macht es so besonders?

Schwarzkümmelöl wird aus den Samen der Nigella sativa gewonnen und enthält eine hohe Konzentration an wertvollen Fettsäuren sowie entzündungshemmende Wirkstoffe wie Thymochinon. Diese einzigartige Zusammensetzung macht es zu einem vielseitigen Haut- und Haarpflegemittel, das sich von anderen Pflanzenölen abhebt. Egal, ob für trockene Haut, empfindliche Kopfhaut oder als Teil einer natürlichen Pflegeroutine – Schwarzkümmelöl ist immer eine gute Wahl.

Black seeds in a bowl next to a dish of honey.

Woman applying hair serum while looking in the mirror.

A glass jar and spoon with black seed oil surrounded by black seeds.

2. Haare zum Verlieben: So kann Schwarzkümmelöl bei Haarausfall helfen

Probleme mit Haarausfall oder sprödem Haar? Die wertvollen Inhaltsstoffe des Schwarzkümmelöls können das Haarwachstum anregen und die Haarwurzeln kräftigen. Durch die intensive Pflege der Kopfhaut hilft es, brüchiges Haar zu reparieren und neuen Glanz zu verleihen. Einfach ein paar Tropfen in die Kopfhaut einmassieren oder als Kur in die Haarspitzen geben – und das Haar fühlt sich sofort geschmeidiger an.

3. Reine Haut leicht gemacht: Schwarzkümmelöl gegen Akne und Hautunreinheiten

Schwarzkümmelöl gilt als Geheimtipp bei Hautunreinheiten und Akne. Es wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und kann helfen, das Hautbild zu verbessern. Es unterstützt die natürliche Balance der Haut und hilft, Rötungen und Reizungen zu lindern. Als Serum oder Zusatz in der täglichen Gesichtspflege angewendet, kann es langfristig für ein reineres Hautbild sorgen.

Diagram of human skin layers with labeled components like hair follicle, sebaceous gland, and arteries.

Person holding a smiley face drawing over their abdomen, gesturing 'OK' with one hand.

4. Natürliche Hormone-Balance – für Dein inneres Gleichgewicht

Die Wirkung von Schwarzkümmelöl beschränkt sich nicht nur auf die äusserliche Anwendung. Studien zeigen, dass es helfen kann, den Hormonhaushalt zu regulieren und den Körper in Balance zu bringen. Besonders bei hormonell bedingten Hautproblemen oder PMS-Beschwerden berichten viele von positiven Effekten, die zu einem ausgeglicheneren Hautbild führen können.

5. Qualität zählt – darauf solltest Du beim Kauf von Schwarzkümmelöl achten

Um von den vollen Vorteilen des Schwarzkümmelöls zu profitieren, sollte auf hochwertige Qualität geachtet werden. Kaltgepresstes Öl aus biologischem Anbau bewahrt die wertvollen Inhaltsstoffe am besten. Wichtig ist auch, auf ungefilterte Varianten zurückzugreifen, da diese mehr Nährstoffe enthalten.

Wooden scoop with black seeds and blue flowers on a rustic wooden surface.

Vorsicht, bei ausländischen Bio Zertifizierungen

Die Wahl der Zertifizierung spielt eine grosse Rolle: Achte darauf, dass das Öl nach hohen Schweizer Bio-Standards zertifiziert wurde. Im Ausland zertifizierte Öle erfüllen oft nicht dieselben strengen Richtlinien und werden teilweise sogar gepanscht – das bedeutet, dass minderwertige Öle beigemischt werden. Der vermeintliche Schnäppchenkauf kann somit zu einem echten Qualitätsverlust führen.

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Einfach Spitze!

"Ich verwende es nun knapp 14 Tage und habe das Gefühl eine deutliche Besserung der Haut bemerkt zu haben. Weniger Talg/Glanz während des Tages, weniger Rötungen, einen schönen Glow & auch meine periodenbedingte Akne brach nicht mehr wirklich aus. Zudem kann man die Pickelchen gut punktuell behandeln & das Ausbrechen eindämmen. Ich kann es nur weiterempfehlen!"

Verifizierter Kauf

Cynthia, Zürich

Häufige Fragen

Wie wende ich Schwarzkümmelöl an?

Ist Kümmelöl dasselbe wie Schwarzkümmel?

Worauf sollte ich achten beim Kauf?

Was ist besser: gefiltert oder ungefiltertes Öl?

Wieso sollte das Öl kaltgepresst sein?